Muskelkraft stärken - Pflegealltag entlasten

Sarkopenie durch gezielte Ernährung vorbeugen

Sarkopenie, der Verlust von Muskelmasse, -kraft und -funktion, entwickelt sich häufig schleichend und bleibt lange unbemerkt. Für die Pflegesituation bedeutet dies eine große Herausforderung, die den Alltag erheblich beeinträchtigt. Für die Pflegebedürftigen selbst bedeutet Sarkopenie z. B. eine große Unsicherheit in täglichen Bewegungsabläufen, verbunden mit einem erhöhten Sturzrisiko und eine steigende psychische Belastung aufgrund eines stetig zunehmenden Verlustes an Selbstständigkeit. Auch für die pflegenden Angehörigen steigt die körperliche und psychische Belastung entsprechend an.

Senior mit Kochmütze, Daumen nach oben © Adobe Stock | deagreez

Der kurze Input der Vernetzungsstelle Seniorenernährung Schleswig-Holstein:

  • zeigt auf, woran Sie erste Anzeichen von Sarkopenie erkennen können
  • verdeutlicht, welche wichtige Rolle eine bedarfsgerechte Ernährung, insbesondere eine ausreichende Proteinversorgung, spielt
  • gibt praktische Anregungen, wie Sie gemeinsam mit Ihren Angehörigen die Freude am Essen erhalten und damit verbunden eine ausreichende Nährstoffversorgung gewährleisten

Ziel ist es Teilhabe und Lebensqualität im Pflegealltag möglichst gut zu erhalten oder sogar zu verbessern.

Dies ist eine Veranstaltung im Rahmen der Woche der pflegenden Angehörigen Schleswig-Holstein 2026 und wird in Kooperation mit der Unfallkasse Nord durchgeführt.

Gut zu wissen: Wenn Sie eine Person in häuslicher Umgebung pflegen, sind Sie bei der Unfallkasse Nord versichert. Wichtige Vorrausetzung: Sie pflegen als Privatperson und nicht gegen Bezahlung. Weitere Tipps der Unfallkasse Nord finden Sie beim Pflegekompass für Angehörige oder im Angebot an internen Seminaren, wenn Sie bei Zielgruppe „pflegende Angehörige“ anklicken.

Infos über den Unfallversicherungsschutz bei der häuslichen Pflege finden sie hier.

* Pflichtfelder

Bedingungen

Mit Ihrer Anmeldung akzeptieren Sie die datenschutzrechtlichen AGBs der DGE, Sektion Schleswig-Holstein.

Mit Ihrer Anmeldung zu Online-Seminaren akzeptieren Sie die Nutzung von Zoom für das von Ihnen gebuchte Semiar sowie die AGBs von Zoom.

Für alle Seminare gilt das Verbot von Screenshots oder Aufzeichnungen jedweder Art sowie das Verbot von Veröffentlichungen jedweder Inhalte der Seminars im Internet oder an anderer Stelle.

Nach der Anmeldung erhalten Sie eine Anmeldebestätigung. Für die Anmeldungen gilt die Reihenfolge des Eingangs sowie der Überweisung der Seminargebühr. Bei belegten Seminaren nehmen wir Sie auf eine Warteliste auf; wird ein Platz frei, informieren wir Sie umgehend.

Gebühren

Bei kostenpflichtigen Seminaren erhalten Sie von der Hauptgeschäftsstelle eine Rechnung. Bitte überweisen Sie danach die Gebühr schnellstmöglich.

Rücktrittsbedingungen

Nach der verbindlichen Anmeldung wird bei Rücktritt bis 14 Tage vor Beginn des Seminars in jedem Fall eine Bearbeitungsgebühr in Höhe von 30,00 € fällig. Danach ist die Teilnahmegebühr in voller Höhe zu tragen; die Gebühr wird unabhängig vom Grund der Absage fällig, Alternativ ist in diesem Zeitraum die Nennung eines den Zielgruppen entsprechenden Ersatzteilnehmers möglich; die Gebühr beträgt in diesem Fall 30,00 €. Eine formlose schriftliche Anmeldung der Ersatzteilnehmerin/des Ersatzteilnehmers ist erforderlich.

Bei kostenfreien Angeboten entfällt die Stornogebühr.

Ausfall einer Veranstaltung/Haftungsausschluss

Sollte die DGE Sektion Schleswig-Holstein eine Veranstaltung absagen müssen, z. B. bei zu geringer Teilnehmerzahl oder aufgrund anderer, von der DGE nicht zu vertretender Gründe, besteht Anspruch auf die volle Rückerstattung der Teilnahmegebühr. Ein Anspruch auf die Durchführung der Veranstaltung besteht nicht. Weitergehende Ansprüche sind ausgeschlossen. Die DGE übernimmt keinerlei Haftung für Personen- und Sachschäden.

Teilnahmebescheinigungen

Für jede Veranstaltung erhalten Sie eine Teilnahmebescheinigung mit Angabe der Inhalte und Anzahl der Unterrichtseinheiten.

Anreise, Unterkunft und Verpflegung

Für Anreise, ggf. Unterkunft und Verpflegung (wenn nicht anders ausgewiesen) sind die Teilnehmer verantwortlich.

Sonstiges

  • Während der Veranstaltung werden gelegentlich Fotos gemacht. Bitte teilen Sie uns bei der Anmeldung mit, wenn Sie damit nicht einverstanden sind.
  • Bei Symposien und Fachtagungen fertigen wir in der Regel für die Teilnehmermappen Teilnehmerlisten mit Vor- und Nachnamen sowie der Ortsangabe der Teilnehmer*innen an. Bitte teilen Sie uns bei der Anmeldung mit, wenn Sie damit nicht einverstanden sind.

Terminliche, inhaltliche und preisliche Änderungen behalten wir uns vor.

Was ist die Summe aus 5 und 8?

online via Zoom

19:00–20:00 Uhr

Kosten: kostenfrei

Zurück zur Auswahl