Literatur / Links / Materialien

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DGE-Qualitätsstandard + Checkliste (rechtes Bild)

  

Beispiel-Vierwochenspeisepläne mit Rezepten

Die DGE bietet hier verschiedene nährstoffoptimierte Vier-Wochenspeisenpläne sowie ovo-lacto-vegetarischen Speisepläne; jeweils für stationäre Seniorenverpflegung und für „Essen auf Rädern“ mit Zutatenlisten, Hinweisen zur Zubereitung sowie mit entsprechenden Nährwertangaben. Klicken Sie hier, um zu den Speiseplänen und Rezepten zu gelangen.

Checkliste zur Beurteilung von Essen auf Rädern

Fit im Alter - Broschüren zu verschiedenen Ernährungsthemen

               

InForm MitMachBox

IN FORM MitMachBox

 

Die IN FORM MitMachBox richtet sich an Leiterinnen und Leiter von Seniorengruppen, die im Rahmen ihrer Arbeit mit älteren Menschen gemeinsam aktuelle Fragen zur gesunden Lebensweise, insbesondere zur ausgewogenen Ernährung und Bewegung im Alltag, diskutieren möchten.
Der Ordner „Essen“ beinhaltet zu allen Themen des Wissensordners über 300 Rezepten.

Podcast "Zu Tisch, bitte" aus Niedersachsen

Hintergrund:
Gefördert wird die DGE-Sektion Niedersachsen durch das Nds. Ministerium für Ernährung, Landwirtschaft und Verbraucherschutz ebenso wie die Vernetzungsstelle Seniorenernährung. Diese wurde im Rahmen von IN FORM (Deutschlands Initiative für gesunde Ernährung und mehr Bewegung) eingerichtet und wird zusätzlich durch das BMEL (Bundesministerium für Ernährung und Landwirtschaft) gefördert.

Quellenangaben:  

Text: ©Vernetzungsstelle Seniorenernährung & DGE-Sektion Niedersachsen
Cover: ©Vernetzungsstelle Seniorenernährung & DGE-Sektion Niedersachsen/Tanja Föhr
Bild: ©Vernetzungsstelle Seniorenernährung & DGE-Sektion Niedersachsen/Manon Carrie

Ergebnisse der monatlichen Fortbildungsreihe

In der Online-Seminarreihe werden Mitarbeitende aus Senioreneinrichtungen und ambulanten Pflegediensten eingeladen, sich über Ernährungsthemen zu informieren und sich miteinander auszutauschen. Die Ergebnisse sind in kurzen Handouts zusammengefasst. Klicken Sie hier für die entsprechenden Informationen.

"Ernährung im Alter" bei der Verbraucherzentrale Schleswig-Holstein

Die Verbraucherzentrale Schleswig-Holstein (VZ SH) ist ein gemeinnütziger Verein, der Verbraucher*innen zu Themen wie dem privaten Konsum informiert und berät. U.a. befasst sich die VZ SH auch mit der Seniorenernährung, veröffentlicht hierzu spannende Beiträge und bietet verschiedene Vorträge an. Auf der Website der VZ SH kann man sich in dem regelmäßig erscheinenden Podcast "Nachgehakt" z.B. über Themen wie "Genussvoll älter werden" oder "Wann sind Vitamin D-Präparate sinnvoll?" informieren.

Man soll dem Leib etwas Gutes bieten, damit die Seele Lust hat, darin zu wohnen.

Winston Churchill