Digitale Ernährungsberatung und Austausch für Mitarbeiterinnen aus Kitas

"Endlich kann ich für zwei essen!"
"Wie lange soll ich stillen?"
"Hilfe, mein Baby wird nicht satt!"
"Warum spuckt mein Kind das Gemüse immer wieder aus?"

 

Warum ein solches Projekt?

Die Ernährung in der Schwangerschaft, Stillzeit und den ersten beiden Jahren prägt die Gesundheit Ihres Kindes ein Leben lang, denn…

  • … in diesem Zeitraum der „ersten 1000 Tage“ können Sie die Weichen für ein gesundes Aufwachsen stellen. Vor allem eine zu starke Gewichtszunahme kann zu Folgeerkrankungen, wie Adipositas und Diabetes mellitus Typ 2, führen.

Mit einer bewussten Ernährung in der Schwangerschaft und Stillzeit können Sie auch ganz viel für Ihre eigene Gesundheit tun, denn…

  • … durch eine angemessene Gewichtsentwicklung können Sie dazu beitragen, einen Schwangerschaftsdiabetes und seine Folgen zu vermeiden.
  • … durch eine geschickte Auswahl an Lebensmitteln (und geeigneten Nahrungsergänzungsmitteln) können Sie den Mehrbedarf bestimmter Vitamine und Mineralstoffe decken.
Für Sie als Kita-Mitarbeiterin ist unser Angebot ideal, weil…
  • … Sie in der Regel während der Schwangerschaft von der Arbeit mit den Kindern freigestellt werden und diese Zeit nutzen können, um sich mit der optimalen Ernährung für Sie selbst und Ihr Kind auseinander zu setzen.
  • … Sie nach der Elternzeit Ihre neu erworbenen Kompetenzen und persönlichen Erfahrungen mit der Ernährung von Säuglingen und Kleinkindern auch für die berufliche Tätigkeit in der Kita – vor allem im Krippenbereich – einbringen können.

  • … Sie sich hier mit Kolleginnen austauschen können.

 

Das Angebot ist für Sie komfortabel und unkompliziert nutzbar, denn es ist

  • kostenfrei
  • ohne Anmeldung zugänglich
  • digital (über Zoom)
  • aus ganz Schleswig-Holstein nutzbar

Wir laden Sie ein, sich von uns in dieser sensiblen und erwartungsvollen Zeit mit unserem digitalen Angebot begleiten zu lassen!

Ab August erwartet Sie jeden Dienstag ....

Ab August 2021 findet wöchentlich an jedem Dienstag ab 10:00 Uhr eine einstündige digitale Veranstaltung statt.  Unter diesem Link können Sie gelegentlich …häufig …jedes Mal kostenfrei teilnehmen.

Jeder Termin beginnt mit einem kurzen Vortrag einer Ernährungswissenschaftlerin zu einem vorher angekündigten Thema. Danach geht es um Ihre ganz persönlichen Fragen! Gerade als werdende oder junge Mutter bekommt man von allen Seiten (gutmeinte) Tipps und Ratschläge - die leider manchmal völlig gegensätzlich sind. Deshalb nutzen Sie diese Chance und löchern Sie unsere Expertin mit allem, was Sie wissen möchten.

Wir freuen uns auf Sie!

Konkrete Termine und Inhalte
Ihr Zugang zum Angebot

Man soll dem Leib etwas Gutes bieten, damit die Seele Lust hat, darin zu wohnen.

Winston Churchill